激瘦班 Slim

榮拳館【激瘦班Slim】

你要嘅唔係瘦，而係結實！

研究顯示，錯誤減重三大惡果：肌肉流失代謝降、體脂仍高皮鬆弛、反覆復胖更難瘦。

追求結實線條的你：
✅ 搏擊＋阻力訓練 – 燃脂同時增肌，練出精壯實淨嘅體態
✅ 唔睇磅數、睇線條 – 科學追蹤體脂率與肌肉量，進步清晰可見
✅ 高蛋白飲食指導 – 食得飽、食得好，支持肌肉修補與生長
✅ 小組激勵氛圍 – 與戰友一齊變結實，堅持不再孤單

8星期，由鬆變實，由軟變firm！

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